美味佳肴馆养身擂茶
菜谱1.74W
正宗的擂茶是用，“牙钵”是必不可少的，如果没有，就用我这个懒人版也可以
用料
| 花生 | 一把 |
| 芝麻 | 三勺 |
| 薄荷 | 一些 |
| 九层塔 | 一些 |
| 紫苏叶 | 一些 |
养身擂茶的做法
自家阳台种，张喝擂茶就摘一些
![养身擂茶的做法步骤图，养身擂茶怎么做好吃 第2张]( "养身擂茶的做法步骤图，养身擂茶怎么做好吃 第2张")
芝麻、花生、薄荷、九层塔、紫苏叶，加一起搅拌（也可加入芹菜，香菜，核桃）
![养身擂茶的做法步骤图，养身擂茶怎么做好吃 第3张]( "养身擂茶的做法步骤图，养身擂茶怎么做好吃 第3张")
这种状态下是未熟的，要在搅拌多久下，在依据个人口味放适当的盐就可以。
![养身擂茶的做法步骤图，养身擂茶怎么做好吃 第4张]( "养身擂茶的做法步骤图，养身擂茶怎么做好吃 第4张")
加入熟花生，炒米，几碗下肚（越吃越瘦）
![养身擂茶的做法步骤图，养身擂茶怎么做好吃 第5张]( "养身擂茶的做法步骤图，养身擂茶怎么做好吃 第5张")
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每年都会煮杨梅冻起来挖着吃，酸酸甜甜用料杨梅克水克糖克解暑神器-杨梅汁的做法杨梅洗干净，加水，适量加点糖（根据自己口味来）煮开再小火煮久一点，汁水煮出来了红红的，杨梅也熟软了，常常够自己甜味吗，不够再加点糖啊装起来冷冻也可以试试杨梅肉捣烂，连汤带水放冰棍磨具冻...
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很小的时候就知道晒干的冬瓜皮可入药。上网查询得知:冬瓜皮在临床上用于治疗湿热导致的水肿、小便不利、腹泻等病症。同时也能用于治疗疔疮肿毒。如此说来,用冬瓜皮做菜吃能够达到食疗的效果。有病去病,无病预防。看到这里,也许有人会问：此方的目的是用于食疗？答...
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