烧带鱼(极简版)
日常的带鱼做法基本都是腌、炸、烧,一整套下来会花很长时间,其中,腌的目的是去腥,炸的目的是定型,烧的目的是入味。我实践多次,体会是去干净带鱼肚子里的血线可有效去除腥味;炸了的带鱼型比较好,但是炸过的油只能倒掉,为了少浪费点油我会拿小锅一条一条的炸,又会花掉很多时间;入味这一步很容易,加蒸鱼豉油就行,不是生抽老抽蚝油,只是蒸鱼豉油。基于对带鱼的理解,我这次做了更节省时间和少油的一版,不腌制直接洗干净进烤箱烤个七八成熟,再下油锅煎,加调料入味即可。从取出带鱼到上桌也就半个小时,最重要一点是味道还不错!
用料
带鱼 | 1条 |
葱 | 2根 |
姜 | 4片 |
蒸鱼豉油 | 2勺 |
烧带鱼(极简版)的做法
带鱼清洗干净,放进烤盘中烤20分钟。
水分基本烤干,准备葱和姜片
锅中加入适量油,七成热后,加入姜片和带鱼小火煎制,再倒入2勺蒸鱼豉油和2勺水小火焖3分钟,然后一点老干妈豆豉提色,起锅前加入葱段。
成品
小贴士
带鱼是深海鱼,目前还无法人工养殖,不用担心污染问题;带鱼基本是一打捞上岸就因气压变化肺部爆炸立刻死掉的鱼类,因此整体冷冻保存技术完善,可以放心购买。
-
武功秘籍——贝太厨房1的烹饪做法,大厨教你详细做法
家里断离舍扔东西。把它们全拍成电子档不就可以都丢了吗?我怎么那么聪明😎😆武林秘籍在此,有兴趣的伙伴也能跟着做起来。一张图一个菜谱。本文共13道菜用料吃货的心❤武功秘籍——贝太厨房1的做法八公山豆腐煲绩溪炒粉丝干烧臭鳜鱼笋衣焖鸡蒜烧马鞍膳桃胶烧肉火...
-
米皮自制食谱做法大全,超简单的米皮自制做法步骤
金像粘米粉120玉米粉10/澄粉20凉水270开水80盐1.2用料米粉120杯米皮自制的做法铁盘一定要接触开水上面,中火蒸2分钟左右,冒泡后马上取出,铁盘放在凉水里过一下,要马上把米皮揭下来。铁盘一定要接触开水上面,否则蒸好的米皮或者面皮都会非常粘,表面会有水,很黏,揭不下来...
-
在家复刻黄米凉糕的详细做法,在家复刻黄米凉糕做法技巧
听说没有一个糯星人能拒绝黄米凉糕,对糯叽叽的食物简直毫无抵抗力了...
-
普普通通驱蚊水的做法和图解,普普通通驱蚊水怎么做更好吃
用料薄荷适量干艾草适量75%酒精适量普普通通驱蚊水的做法干艾草放在容器底部洗干净晾干的薄荷放在艾草上,加入适量的75%酒精酒精没过薄荷有金银花的可以加点金银花;盖上盖子放7天捞出薄荷和艾草,得到一份防蚊水装小瓶,需要时喷喷,味道很好闻;剩下的放冰箱小贴士1.物...