风寒感冒食疗方：姜丝红糖饮

风寒感冒的症状：发热、头痛、身痛、鼻流清涕。

用料  

风寒感冒食疗方：姜丝红糖饮的做法  

1. 生姜切成丝，放入杯中，

2. 倒入开水，盖上盖。

3. 盖盖焖10分钟后，放入红糖，等待溶化。

4. 倒入杯中，趁热饮服。

小贴士

记住，一定要是红糖。
趁热饮下，上床盖被子出汗。
方剂来源中国中医药出版社《中医食疗学》