美味佳肴馆

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减脂53天

菜谱2.94W
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用料  

意粉 75克
牛扒 215克
芦笋 106克

减脂53天的做法  

  1. 早餐:手抓饼皮,186千卡

  2. 午餐:503千卡

    减脂53天的做法步骤图,减脂53天怎么做好吃 第2张
  3. 晚餐:代餐燕麦饼干,300千卡