奶香芝士南瓜土豆浓汤虾仁意面
宝宝不爱吃蔬菜?南瓜土豆西蓝花,这里通通都有~
用料
贝贝南瓜 | 半个 |
斑节虾 | 3只 |
小花意面 | 60克 |
西蓝花 | 2朵 |
配方奶 | 70毫升 |
土豆 | 50克 |
宝宝芝士 | 1片 |
奶香芝士南瓜土豆浓汤虾仁意面的做法
准备好食材
1.意面清水煮6分钟捞出备用,南瓜和土豆蒸熟,西蓝花焯水煮熟切小块进拉拉神器或料理碗,加入配方奶搅成糊。
这个状态是最好的。
2.虾仁切成适合宝宝吞咽的大小,锅中喷油下虾仁。
3.虾仁炒至变色,这里保持中火。
4.倒入料理机打的南瓜糊和小花意面翻炒。
5.翻炒20秒左右加入芝士片搅拌至融化。(一定要保持小火哦,不然芝士片会黑掉的。)
6.芝士片融化后就可以出锅啦,我偷偷尝了一口,真的堪比外面西餐厅的浓汤了~而且没有加任何调料!非常适合宝宝吃哦。
喜欢辅食的麻麻可以一起交流~
小贴士
如果是咀嚼吞咽能力还不好的小月龄宝宝可以省略虾仁和意面,直接做成浓汤~
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