黑巧紫薯仙豆糕
菜谱3.31W
我是一个在减肥的人……可惜又张吃货的嘴!哈哈哈哈!全麦粉和紫薯热量都不太高!黑巧克力也还可以吧啊!姨妈期嘴馋😋突发来个小零嘴哈哈哈哈
用料
紫薯 | 2个 |
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 半碗 |
全麦粉 | 适量 |
黑巧克力 | 一块 |
黑巧紫薯仙豆糕的做法
准备食材
紫薯煮成泥
全麦➕鸡蛋和面,成团即可
分机子
先把黑巧包入紫薯泥中
再包入全麦团里!
定型!漂亮哈哈哈
放入不粘锅!小火烙!要记得反面!
可以加点水!继续烙熟!
哇!爆浆液!
开吃哈哈哈哈!热量还可以!减肥期间的小零食……我是姨妈来了特别想吃甜的才突发奇想做了这个!所以用了黑巧克力!希望大家喜欢😘
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