三蒸三晒加强版美白淡斑疏肝解郁的网红美白丸
🍃春天是生发之时,人体内的肝气也是最旺盛的时候。
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✅肝是主导疏泄功能的,肝气需要疏发,不能压抑。🔅压抑会使肝气郁结,使人感到烦躁,忧郁,情绪波动,🔅并引起头痛,腹胀,失眠,肥胖高血压等问题,🔅女性朋友还有可能会发生月经不调,乳腺增生等问题。
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🌸今天就和大家介绍一款可以舒肝解郁,美白养颜,去黄淡斑,调理月经的网红爆款三玫瑰美白丸,三蒸三晒加强版!
用料
玫瑰粉 | 适量 |
玫瑰花 | 100克 |
白芝麻 | 100克 |
红枣 | 100克 |
红皮花生 | 100克 |
山楂圈 | 100克 |
枸杞 | 50克 |
白芍 | 50克 |
南杏仁 | 50克 |
百合 | 50克 |
红糖 | 50克 |
蜂蜜 | 适量 |
三蒸三晒加强版美白淡斑疏肝解郁的网红美白丸的做法
上述食材全部准备好,将白芝麻,百合放入锅中炒到微黄。然后将炒好的白芝麻,百合,杏仁,玫瑰花,红皮花生,山楂圈,枸杞,白芍,全部打粉,后放入蒸屉三蒸三晒,每次1小时。
然后➕融化的红糖和蜂蜜将所有食材混合在一起,搓成小丸子。
将搓好的小丸子表面撒上玫瑰粉。
包上铝箔纸。
装罐完成。可以美白淡斑疏肝理气疏通肝血的玫瑰美白丸就完成啦!
小贴士
1.杏仁一定用南杏仁,也就是甜杏仁。
2.玫瑰一定要用平阴重瓣玫瑰,只有平阴玫瑰效果最好。
3.红枣选若羌红枣。
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