三白汤(美白祛斑)内调
流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草3克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。
用料
白术 | 5克 |
白芍 | 5克 |
白茯苓 | 5克 |
甘草 | 2.5克 |
清水 | 700克 |
三白汤(美白祛斑)内调的做法
小贴士
1⃣️三白汤中之所以会加入甘草主要就是为了调和药性,减少三白汤的副作用。但是甘草如果长期服用容易引起血压升高还有就是组织水肿,因此大家在喝三白汤的时候可以间断性喝,比如说喝三天停止一两天再接着喝,这样副作用就会减少。
2⃣️在晚上的时候喝效果最好,因为白天人体会受到阳光的照射,会影响药性。
3⃣️学到一招,剩下的药渣可以用来泡脚😄😄。 4⃣️备孕期间❗️❗️哺乳期间❗️❗️生病吃药期间❗️❗️最好不要吃这个方子❗️❗️❗️
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