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辅食玉米胡萝卜猪肉蛋饺

菜谱2.14W
辅食玉米胡萝卜猪肉蛋饺的做法步骤图

饺子的包容性真的很强,蛋饺更是营养全面,一个鸡蛋的量,也够十个来月的弟弟吃两顿了!
其实做辅食没有那么复杂,有时候兼顾大人吃的食材,顺带着做一些就好了,这样可以避免量少不好操作,也能避免浪费。

用料  

玉米 适量
鸡蛋 一个
猪里脊 适量
胡萝卜 适量

辅食玉米胡萝卜猪肉蛋饺的做法  

  1. 猪肉切丁,胡萝卜切丁切丝都可以,玉米粒焯水,然后一起放进料理棒里打泥,打的肉泥忘记拍啦!

    辅食玉米胡萝卜猪肉蛋饺的做法步骤图 第2张
  2. 取一只鸡蛋,打散

    辅食玉米胡萝卜猪肉蛋饺的做法步骤图 第3张
  3. 锅里加一点点油,加热。用勺子取一点蛋液进去尽量铺平,不要太过于纠结造型啦,大约是个圆就行,趁蛋液还没完全凝固的时候,用筷子挑一点肉泥放上面

    辅食玉米胡萝卜猪肉蛋饺的做法步骤图 第4张
  4. 然后将蛋皮翻一半过来盖住肉馅,用硅胶铲这一步很好操作,记得开小火,速度尽量快点哦,没有完全凝固的蛋皮很容易就可以包住肉馅,然后粘合在一起啦!

    辅食玉米胡萝卜猪肉蛋饺的做法步骤图 第5张
  5. 不用担心肉馅儿是否熟透,因为后面要煮哒,用高汤,清水都可以,快熟的时候加点蔬菜碎末进去,这一碗蛋饺营养必须满分!

    辅食玉米胡萝卜猪肉蛋饺的做法步骤图 第6张
  6. 多余的沾点面粉防粘,放进辅食盒密封冷冻起来,第二天就可以偷下懒啦!

    辅食玉米胡萝卜猪肉蛋饺的做法步骤图 第7张
  7. 其他的猪肉啦,玉米啦,胡萝卜啦,我加了一点韭菜末,然后用盐,生抽,老抽,蚝油,一点点白糖和鸡精调味。一部分包了饺子一家人当晚餐吃了,吃完了发现木有拍照;剩余的一部分肉馅包了小馄饨,姐姐明天的早餐也有着落了!

    辅食玉米胡萝卜猪肉蛋饺的做法步骤图 第8张