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免揉果干欧包

菜谱1.95W
免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃

天冷犯懒,同时也想挑战少油少糖,免揉欧包。

提前两天泡好果干,不放果干我吃不下,呵呵

用料  

高筋面粉 200克
全麦 50克
鲜酵母 3克
海盐 3克
200克
葡萄干 适量
无花果干 适量
芒果干 适量
草莓干 适量

免揉果干欧包的做法  

  1. 鲜酵母先用水化开,粉类先混合,加酵母水和水混合拌匀,盖保鲜膜放置半小时



    免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 桌面撒粉,倒出面团

    免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 整成方形

    免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 泡好的果干

    免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 均匀铺上果干

    免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 上下左右折叠(像叠被子一样),折一面就铺一层果干

    免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 整圆,放抹过油的碗中,要每隔半小时折叠一次,共折4次,增强面筋

    免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 折完4次,放藤篮发酵到2倍大(我这18度,花了两个小时),预热烤箱,面团撒粉割包,任性地割,哈哈

    免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 上火230下火200烤25分钟

    免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 切面,外表焦脆,内心柔韧,果干香甜

    免揉果干欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第11张