香香焦米水
菜谱1.47W
宝宝一直腹泻,吃药打针贴贴都不见好,没办法了,试试这个方法吧
用料
大米 |
香香焦米水的做法
大米不用洗,直接放到锅里。如果必须要洗的话,不要用力搓,轻轻搅,多保留B族维生素
把火调到最小火,用铲子不停地翻拌,直到大米焦黄。我是炒了得有一个小时。
关火后再翻翻,直到米冷下来。
煮40分钟,煮到水量是最开始的一半,比如用四碗水煮焦米,煮到还剩两碗就可以了。
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