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辣炒花蛤粉条

菜谱1.15W
辣炒花蛤粉条的做法步骤图,怎么做好吃

一人食之一盤一餐!
偶爾變換口味,給自己作盤高大上的辣味海鮮,用上Q彈的紅薯粉條,也挺接地氣哦!

重點是,吃得好,還簡易快手

作食分量:2人

用料  

花蛤 250克(帶殼)
清油火鍋料 1小勺
醬油 1小勺
1小勺
蒜瓣 2瓣
紅薯粉條 2人份
小蔥 適量
洋蔥 1/4顆
紅蘿蔔 1/3條
青椒 1/2個
1勺

辣炒花蛤粉条的做法  

  1. 洋蔥切絲、胡蘿蔔切絲,青椒也切絲。蒜瓣切小塊,備用。

  2. 花蛤吐沙半日,備用。

  3. 沸水燙熟紅薯粉條,約4分鐘,備用。

  4. 熱鍋入油炒香蒜瓣,入洋蔥絲、胡蘿蔔絲拌炒,入花蛤,微張口時,加入料酒、清油火鍋料、醬油及糖,稍微拌炒。接著加入紅薯粉條及青椒絲,待花蛤口全開之時,即可出鍋。

小贴士

1/ 紅薯粉條可以以土豆粉條替代。