CUCUMBER DETOX WATER 黄瓜排毒水

Detox Water，中文是排毒水，非常适合我这种“不爱喝白水，但是又嫌果汁太多糖”的挑剔星人。很多小伙伴表示，已经彻底拯救不爱喝水星人了。

夏日多饮水非常重要，如果你的水又是充满维生素和各种天然营养的呢？黄瓜实属夏日补水最佳之一，低卡低糖，泡水喝也非常小清新。

用料  

CUCUMBER DETOX WATER 黄瓜排毒水的做法  

1. 黄瓜切片，草莓对半切开，甜罗勒洗净，倒入水，泡2-3小时（冷藏更佳）。

2. 2-3小时之后即可取出饮用啦。甜罗勒有消暑解毒和健胃的功效，黄瓜美白补水，草莓补充VC，而且关键是非常好喝哦，绝对是不爱喝水星人的救赎！

小贴士

1. 不要用错罗勒哦，我们用的是新鲜甜罗勒Sweet Basil, 常见于地中海地区，多用于意大利菜系的烹饪和直接食用，如果用错成泰罗勒，或者国内做三杯鸡的那种九层塔，功效我不清楚但我保证泡水喝味道大多数人接受不了哈哈哈~
2. 不加冰块也可以，不过不可以加热哟。我们更偏爱冷藏之后的，冷饮味道最佳。
3. 对于香料去哪购买的问题，如果你在美国或其他海外国家，去任何一个连锁的大型超市都有香料专区，薄荷/罗勒都能找到。或者如果你像我一样愿意自己动手，完全可以自己种植（参见食谱1的第一张图），罗勒薄荷都不难养哦。可食用花的话，一般常见于各种有机超市。如果你在国内，可以去一些国际超市找香料区，或者干脆去花鸟鱼虫市场找香料种子自己种植~