夏季超简单零卡零脂的排毒水| Detox water
炎热🥵的夏天又到了..为了让自己多喝水..保持体内水分…
做法超简单的排毒水安排起来~
用料
橙子 | 几片(适量) |
苹果 | 几片(适量) |
凉白开/苏打水 | 1瓶 |
夏季超简单零卡零脂的排毒水| Detox water的做法
准备一瓶凉白开/苏打水…
用盐把苹果🍎橙子🍊表皮清洗干净.切片放入瓶子里..浸泡2~3小时.夏天可以放冰箱里…
炎热的天气 喝一口冰冰凉凉的.还带点水果的清香.…你也可以使用柠檬🍋➕薄荷叶 等等
这里做了一瓶柠檬薄荷排毒水…一样好喝一直爱喝羽衣甘蓝🥬苹果汁但外面卖的太贵了.
于是在某宝买了羽衣甘蓝 和 青苹果…直接放进榨汁机里
榨好后的羽衣甘蓝青苹果汁.可以加点蜂蜜…酸酸甜甜的..自己动手.超健康
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