简单鸡汤—鸡腿骨废物利用
鸡腿取完鲜嫩的肉肉,骨头留着熬一个简单的鸡汤,汤鲜香,可以用于制作蔬菜汤底(如冬瓜汤),调馅儿,炖菜,煮豆腐皮等。拆骨肉更是可以留着凉拌。一举多得!
用料
鸡腿骨 | 7只 |
小葱根 | 4根 |
姜片 | 5片 |
白胡椒粒 | 5粒 |
八角 | 小,1个 |
大红袍花椒 | 6粒 |
香叶 | 半片 |
白芷 | 小,1片 |
简单鸡汤—鸡腿骨废物利用的做法
鸡腿取完肉,骨头上还留着一点肉,不用剃干净,带着一点肉的骨头熬汤更鲜香。关节处带皮更好,煮出来会很香。这是攒的冷冻鸡腿骨,需冷水入锅煮出浮沫。
当浮沫冒出到不会再冒的时候就是好了。
上面的汤不要,取出鸡腿骨冲净。
重新加温水,加香辛料,中小火煮,让汤保持沸而不腾的状态。
煮的过程中也会有些许浮沫,但是不影响。
煮约90分钟,汤稍微混,就可以了。没有加盐,酱油等,方便以后做菜替代水。
熬好的鸡汤和拆骨肉。拆骨肉很香。
鸡汤装密封袋保存,可冷藏可冷冻。
拍出来比实际的汤更黄,其实是更透明,偏白的颜色。
鸡腿拆骨肉可以用麻辣调味酱凉拌,非常好吃。
小贴士
汤和肉本身有些许咸味,后期调味要适量减盐。
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