鲜奶绿豆沙(破壁机版)
菜谱6.58K
天干物燥上火时,绿豆沙是最佳去火神器。家有破壁机一定要好好用起来~鲜奶绿豆沙,方便又好喝,清热降火。作为一名光荣的孕妇,不能喝奶茶,那就喝鲜奶绿豆沙降火吧~
用料
冰糖 | 适量(我不喜欢太甜的大概只放了10克) |
绿豆 | 100克 |
水 | 750ml |
纯牛奶 | 适量 |
鲜奶绿豆沙(破壁机版)的做法
绿豆洗干净,泡水3小时(如果没时间,急着吃,反正是用破壁机,不泡水也可以,但是要洗干净)
100克绿豆和750ml水,加少量冰糖(我只加了4小块),放入破壁机,选择绿豆沙模式。
然后再开果汁模式,将绿豆沙打碎。(其实绿豆沙模式煮完后,已经可以吃了,但是是类似于绿豆粥的状态,豆子和水都是分开的,所以在用果汁模式打碎)
将绿豆沙倒入杯中到杯子容量的3分之2。再加入鲜奶。(根据个人口味可以调整鲜奶多少)
开始享用吧!
-
自用5食谱做法大全,超简单的自用5做法步骤
用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
-
空气炸锅自用食谱的做法和图解,空气炸锅自用食谱怎么做更好吃
空气炸锅半成品火候大合集不定期更新用料鸡块8个空气炸锅自用食谱的做法上校鸡块8块200度风炸10+5小酥肉200g200度风炸10+5培根鸡腿180度烤20分钟200风炸6+4生骨肉/鸡翅180度烤20分钟200度风炸6+4牛肉可乐饼180度烤20分钟200度风炸6+4手抓饼1张200度风炸6+4汉...
-
我发誓这是我吃过最好吃炒年糕的详细做法,我发誓这是我吃过最好吃炒年糕做法技巧
...
-
自用2食谱做法大全,超简单的自用2做法步骤
用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...