海发菜鲍鱼煲
用料
鲍鱼 | 4只 |
姜 | 3片 |
蒜 | 2瓣 |
淀粉 | 少许 |
生抽 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
盐 | 少许 |
料酒 | 小许 |
生蚝 | 4只 |
海发菜 | 一小把 |
西兰花 | 一小朵 |
香菇 | 适量 |
肉沫 | 适量 |
海发菜鲍鱼煲的做法
海发菜洗干净,待用
香菇泡发切好待用
生蚝去壳洗干净,待用
鲍鱼洗干净,切花待用
西兰花一小朵切好洗干净待用
肉末调好待用
锅里放一点点油,爆香香菇之后再放鲍鱼煎至两面金黄,继续放生蚝煎一下没那么腥,然后放入姜片和蒜片,加入点开水,开水开了之后把肉末放进去
把海发菜铺上去,边边在铺上西兰花,然后淋上调好的酱汁,盖上锅盖闷三分钟即可出锅
一道香喷喷的菜就做好了,家里来客人,可以做一盘这样的菜,招客人好看又好吃
成品就这样做好了
小贴士
酱汁的调法~~:生抽,耗油,少许水,一生粉,胡椒粉,料酒,所有调料装在碗中,搅拌均匀,淋上锅中闷个三分钟即可出锅(喜欢吃鲜美一点的,可以再加少许的白糖)
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