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五谷精力汤集锦

菜谱5.61K
五谷精力汤集锦的做法图解 做法步骤

用料  

银耳(1) 4/1朵
芡实(1) 5克
藜麦(1) 10克
茯苓(1) 5克
百合(1) 5克
枸杞(1) 5克
红枣(1) 2颗
水(1) 800克
核桃(2) 5克
玉竹/(2) 5克
沙参(2) 5克
带壳小米(2) 8克
黄芪(2) 5克
亚麻籽(2) 10克
藜麦(2) 10克
燕麦(2) 5克
冰湖野米(2) 5克
水(2) 800克
萝卜(3) 20克
大白菜(3) 20克
藜麦(3) 10克
三色玉米(3) 5克
四色小米(3) 8克
红米(3) 5克
燕麦(3) 8克
黄芪(3) 5克
茯苓(3) 5克
水(3) 800克

五谷精力汤集锦的做法  

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  3. 蔬菜五谷精力汤

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