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减脂餐❣️韩式拉面(两个版本)

菜谱1.91W
减脂餐❣️韩式拉面(两个版本)的做法步骤图

最近买了一箱荞麦泡面,所以就开启了搜罗泡面的做法😂 简单好吃,符合我的“懒人”特质。为了符合减脂,就把原方子的年糕去掉了~

用料  

荞麦快速面 1包
即食蟹棒或低脂火腿 1根
泡菜或喜欢的即食蔬菜 少许

减脂餐❣️韩式拉面(两个版本)的做法  

  1. 荞面泡面泡5分钟左右,熟后过一遍凉水,备用

    减脂餐❣️韩式拉面(两个版本)的做法步骤图 第2张
  2. 简易版:(口味清爽)

    1.将生菜撕碎+火腿切丁+面+调料,拌匀。
    (调料:1勺韩式辣酱+1勺番茄沙司+1勺生抽+1勺0卡糖+少于清水)



    正常版:(口味浓郁)

    1.调好备用:1勺韩式辣酱+1勺番茄沙司+1勺生抽+1勺0卡糖+半勺淀粉+大半碗清水
    2.将调料放入锅内煮开(全程小火)
    3.陆续加入:蔬菜+火腿+泡面,搅拌均匀后关火出锅

    减脂餐❣️韩式拉面(两个版本)的做法步骤图 第3张