减脂餐❣️韩式拉面(两个版本)
菜谱1.91W
最近买了一箱荞麦泡面,所以就开启了搜罗泡面的做法😂 简单好吃,符合我的“懒人”特质。为了符合减脂,就把原方子的年糕去掉了~
用料
荞麦快速面 | 1包 |
即食蟹棒或低脂火腿 | 1根 |
泡菜或喜欢的即食蔬菜 | 少许 |
减脂餐❣️韩式拉面(两个版本)的做法
荞面泡面泡5分钟左右,熟后过一遍凉水,备用
简易版:(口味清爽)
1.将生菜撕碎+火腿切丁+面+调料,拌匀。
(调料:1勺韩式辣酱+1勺番茄沙司+1勺生抽+1勺0卡糖+少于清水)
正常版:(口味浓郁)
1.调好备用:1勺韩式辣酱+1勺番茄沙司+1勺生抽+1勺0卡糖+半勺淀粉+大半碗清水
2.将调料放入锅内煮开(全程小火)
3.陆续加入:蔬菜+火腿+泡面,搅拌均匀后关火出锅
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