桂圆红枣银耳汤~懒人一锅炖

补脾开胃，益气清肠， 滋养润肺， 美容养颜！
农家桂圆干在这里可以买到：
农家的银耳在这里可以买到：

用料  

桂圆红枣银耳汤~懒人一锅炖的做法  

1. 银耳泡发一晚

2. 桂圆干去壳，红枣去核，银耳撕成一小朵

3. 砂锅装水，放入桂圆肉，红枣，银耳

4. 煮沸后，小火慢熬2个小时

5. 炖好后，放凉。要吃的时候，在加入蜂蜜非常好吃

小贴士

煲汤一定要够耐心，这个我熬了两个小时，熬出来的汤汁黏稠度刚好，而且不同于加许多银耳造出的那种黏稠感，非常软糯~~银耳是我自家的超级大朵，一朵就能炖一锅（4-5个人的量）市面上买的比较小可以自己酌量，我用的是自家的野生蜂蜜非常香，没有野生蜂蜜的直接放冰糖一起炖~~