花胶炖桂圆银耳奶懒人版
天青色等烟雨
而我在等你
炖一盅暖暖的花胶羹
等爱人回家
鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是八珍之一之誉。
它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。
汕头南澳岛自家晒的天然鱼胶
无防腐剂,无添加剂,不泡药水
适合孕产妇补身体以及其他需要进补人群
富含胶原蛋白,女性养颜最佳食材
有大小金龙鱼胶,黄花胶鳕鱼胶
深海鳌鱼胶
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也可以加V15816584460
用料
鳕鱼胶 | 10克 |
桂圆肉 | 20克 |
银耳红枣 | 适量 |
牛奶 | 200毫升 |
花胶炖桂圆银耳奶懒人版的做法
如图示备好料
一起放到炖盅内
花胶要泡一夜泡软之后再隔水炖两个小时晚上睡觉前预约好时间
最好炖2-2.5小时煮完之后再加入温牛奶搅拌就可以吃啦
小贴士
鱼胶非常适合女性养颜!女人一定要多吃!
更是孕产妇必不可少的滋补品!
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