猪筒骨鸡脚莲藕花生汤
菜谱2.32W
冬天喝上一碗热腾腾的汤水,暖意直达心底😋,尤其是加了鸡脚的猪筒骨莲藕花生汤味道更鲜味,而且鸡脚还含有丰富的胶原蛋白哦😀,爱美的宝宝们可以经常煲来喝🤗
用料
猪筒骨 | 1条 |
鸡脚 | 7只 |
莲藕 | 4节 |
花生 | 半碗 |
猪筒骨鸡脚莲藕花生汤的做法
把筒骨和鸡脚一起放锅里加水大火煮10分钟,10分钟后熄火把锅里的水倒掉,把筒骨和鸡脚用清水洗干净沥干
莲藕洗干净削皮切小块(看个人喜好来切莲藕的大小)
装半碗花生,用清水把花生洗干净
把洗干净的筒骨鸡脚莲藕花生一起放进锅里,然后加水(看情况而定,水的量要没过食材),滴几滴香油,盖上锅盖中火煮3个小时
小贴士
滴几滴香油是为了煲出来的汤水更有鲜味
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