美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

减脂神仙豆腐丸

菜谱7.59K
减脂神仙豆腐丸的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

豆腐 1块
鸡清(整蛋) 1个
3克
虾仁 适量
平菇 适量
葱花 适量

减脂神仙豆腐丸的做法  

  1. 豆腐捏碎,虾仁、蘑菇、葱花切碎然后加入蛋清、盐搅拌搅拌如果太多水的话就加一点点面粉,因为我用的老豆腐所以水分比较少

    减脂神仙豆腐丸的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 烤箱170°上下火预热五分钟,豆腐丸捏成球球放入烤箱烤十分钟(每个烤箱脾气不一样)

    减脂神仙豆腐丸的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

材料都可以根据自己喜好添加的,个人觉得虾仁加蘑菇比较鲜嫩,而且低脂。对于减肥中的人来说在合适不过了嘿嘿😬