美味佳肴馆山药茯苓汤
菜谱1.61W
此汤调理脾胃，祛湿适合湿气大，腰背酸痛，面色油腻，失眠的人！
用料
| 山药 | |
| 茯苓 | |
| 莲子 | |
| 芡实 | |
| 薏米 | |
| 白扁豆 | |
| 赤小豆 | |
| 陈皮 | |
| 桂圆肉 | |
| 蜜枣 | |
| 瘦肉 |
山药茯苓汤的做法
材料中的所有东西洗净放入炖盅炖两个小时，炖好后根据个人口味加适量盐就可以了！
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用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
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用料食材：鸡腿、土豆、香菇、辣椒、小米辣、旧庄蚝油、生抽、老抽、海鲜酱、排骨酱、浓缩鸡汁、鲍鱼汁、食盐、姜片完美复刻黄焖鸡米饭的做法香菇加水浸泡充分泡发土豆🥔削皮土豆切成滚刀块辣椒清洗干净辣椒切段大鸡腿两到三只鸡腿用刀剁成块鸡块加清水浸泡20分...
