香辣罗飞鱼
色香味俱全的一道美食,喜欢吃鱼的朋友们可以试着做一下。
用料
罗非鱼 | 一整条 |
菜籽油 | 500g |
姜,蒜,干辣椒,花椒 | 适量 |
芹菜 | 两棵 |
香菜 | 两棵 |
盐,生抽,十三香,蚝油 | 适量 |
尖椒,小米椒 | 适量 |
料酒(或白酒) | 少许 |
老干妈油豆豉 | 两勺 |
香辣罗飞鱼的做法
将鱼洗干净,如图改刀
加入盐,料酒,姜丝,十三香腌制十五到二十分钟,中间翻动几次,使鱼更入味
起锅烧油,油多一些,等油开以后下入鱼进行炸制,需要注意这时的鱼有水,小心油会溅出来,最好加上锅盖炸,炸至两面金黄捞出滤油备用。
锅里留少许底油,油温五成热的时候下入备好的姜蒜末,干辣椒,花椒,两勺老干妈油豆豉,爆出香味以后加适量水(或老汤),同时下入炸好的鱼,然后加入芹菜。
加入生抽调味,盖上锅盖煮制十分钟左右,然后加入尖椒和小米椒,大火收汁,出锅装盘,撒上香菜即可。
小贴士
鱼改刀的时候不要划太深的口,否则炸出来不好看,炸制的时候油温要高,少翻动
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