红糖牛奶炖花胶
菜谱1.12W
冬天就想来一碗暖胃的汤品..🍲
早晨来碗甜甜的美味 '暖笠笠' 增加幸福感☀️
滋阴润燥 补充胶原蛋白 特别适合女生 💁🏼冬天也要美美的..💗
用料
花胶 | 3个 |
牛奶 | 750ml |
红糖 | 小半块 |
姜 | 适量 |
红糖牛奶炖花胶的做法
从香港'楼上'买的花胶
推荐他们家的滋补品 性价比很高花胶冷水浸泡12小时 水要没过花胶
泡好后清洗里面的血丝
食材准备~
炖之前花胶要用姜先过水 煮大约1、2分钟
目的是去腥煮好后的花胶微微发胀 有胶质
把材料倒进炖盅
隔水炖0.5小时 水沸之后再放炖盅
开吃啦~
奶香四溢 胶质很厚 粘粘的口感💫
小贴士
花胶不宜炖太久 太久会融于水 ~
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