花胶筒骨汤
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用料
花胶 | 20克 |
姜 | 两片 |
盐 | 适量 |
筒骨 | 一条 |
黑枣 | 五个 |
党参 | 两克 |
花胶筒骨汤的做法
筒骨用面粉抓洗干净
再用流动水泡半个小时,去除血水
焯水出浮沫,在清洗干净
准备一个炖盅,下筒骨,花胶,黑枣,党参,姜片,炖三个小时
炖好后下盐调味,即可喝啦。喝完有点黏黏的感觉,胶原蛋白养颜的一天
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