春天的凉茶——胡萝卜马蹄竹蔗水

出自蔡洪光的《四时养生饮食》一书。

用料  

春天的凉茶——胡萝卜马蹄竹蔗水的做法  

1. 煮半小时

小贴士

功效:养阴清热，止渴除烦，主治:风疹、麻疹、水痘、皮肤痕痒、口干口苦、睡眠不好、烦躁不安。