美味佳肴馆鸡胸肉（空气炸锅）
菜谱1.42W
与琵琶腿一个配方～ 比水煮鸡胸肉好吃的多啊！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 酱油 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 大蒜粉 | 1勺 |
| 料酒 | 适量 |
鸡胸肉（空气炸锅）的做法
鸡胸肉切薄片
![鸡胸肉（空气炸锅）的做法步骤图 第2张]( "鸡胸肉（空气炸锅）的做法步骤图 第2张")
放入调料进行腌制半小时
![鸡胸肉（空气炸锅）的做法步骤图 第3张]( "鸡胸肉（空气炸锅）的做法步骤图 第3张")
空气炸锅 温度200度，10分钟左右就可以啦，15分钟会比较干～
![鸡胸肉（空气炸锅）的做法步骤图 第4张]( "鸡胸肉（空气炸锅）的做法步骤图 第4张")
同样的腌制方法（鸡脆骨），出锅后撒上烧烤料
ＹＹＤS![鸡胸肉（空气炸锅）的做法步骤图 第5张]( "鸡胸肉（空气炸锅）的做法步骤图 第5张")
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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空气炸锅半成品火候大合集不定期更新用料鸡块8个空气炸锅自用食谱的做法上校鸡块8块200度风炸10+5小酥肉200g200度风炸10+5培根鸡腿180度烤20分钟200风炸6+4生骨肉/鸡翅180度烤20分钟200度风炸6+4牛肉可乐饼180度烤20分钟200度风炸6+4手抓饼1张200度风炸6+4汉...
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用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
