蒜炒龙豆
龙豆应该是南方的一道菜。脆脆的,曾经在饭店里面吃过,这次在家里尝试一下。
用料
大蒜 | 2-3瓣 |
龙豆 | 300克(二人份) |
盐,糖,味精,酱油 | 适量 |
花椒 | 适量 |
干辣椒 | 7,8个 |
蒜炒龙豆的做法
先将龙豆洗干净,将中间的筋拉掉。
将花椒取适量放在油里煸出香味。再将其捞出扔掉。
放入适量的红辣椒。
红辣椒分两种,一种是鲜红的,带有辣味。还有一种是深红的,带有香味和一点点的辣味。看你喜欢哪一种咯!将大蒜在油里煸,呈金黄色。再倒入龙豆翻炒(建议不要加水,油多一点,大概3勺左右吧)。再加入适量的糖和盐,1~2勺酱油。继续翻炒。总共翻炒时间大概10分钟左右吧。如果吃不准时间的可以尝一下味道,只要没有豆的腥味,口感脆脆的,就说明好了。最后加入味精出锅。
小贴士
龙豆我是在淘宝上买的很新鲜。尽量买海南产的。这里说明一下什么是新鲜的龙豆,只要边上是呈翠绿色的就是啦,时间放久的龙豆边上会呈现黑色。龙豆存放的时间不长,买来后尽快食用。
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