椰浆芒果糯米饭
菜谱1.12W
第一次去泰国,吃到芒果饭的第一口就爱上了这清爽和甜蜜。而这也不仅仅只是美味。芒果能降低胆固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
糯米营养丰富,为温补强壮食品,补中益气,健脾养胃,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
而椰汁🥥和椰肉更是补脾益胃,美容养颜。
用料
糯米 | 200克 |
芒果 | 1个 |
椰浆 | 300ml |
糖 | 少许 |
盐 | 少许 |
牛好 | 100ml |
椰浆芒果糯米饭的做法
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