懒人秋刀鱼
家里做海产品,所以这是新鲜的冻鱼,来自北部湾水域的秋刀鱼,和日本秋刀鱼不一样,北部湾海域的海鲜都是比较肥美的,比其他海域的好吃,今天就做一个不用姜蒜的冻鱼,好吃简单方便。
用料
秋刀鱼 | 1条 |
盐 | 少量 |
油 | 煎鱼用 |
醋(白或红) | 适量 |
红糖 | 适量 |
生抽 | 少量 |
懒人秋刀鱼的做法
自来水加少量盐解冻30分钟左右,具体看情况。
去头,去肚子
洗干净
切块待用
倒油烧热,一块一块放进去,煎黄。等一边差不多熟了再换一边煎,不然容易把鱼煎烂了,锅顺时针左右前后都煎一下,中小火煎。
换另外一边煎的时候放少许盐,
煎的两边都黄脆的时候,同时放酱油,少许,
放白醋或红醋适量看个人口味
放红糖适量,看个人口味,喜欢吃甜多点就多放点糖,喜欢酸点多放点醋
加上小小半碗水,盖锅,中火焖
焖到水快干,还有点汁,就小火,大概焖5-10分钟左右。
出锅,带点汁会比较好吃。
小贴士
不要把汁煮干了。简单的海鱼做法,没有那种腥味,好吃不腻,也不上火。
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