土豆泥（无黄油无牛奶）

最近突然想吃土豆泥，但是不能出门。

用料  

土豆泥（无黄油无牛奶）的做法  

1. 土豆去皮，切块，放屉上煮15分钟

2. 捣碎

3. 加沙拉酱50g左右，混合

4. 煮蛋

5. 蛋黄分开

6. 混合

7. 煮玉米胡萝卜虾仁豌豆等

8. 过滤

9. 蛋白切碎

10. 加入

11. 搅拌

12. 做好了

小贴士

冷冻更好吃