【清·神仙粥】一碗古代的“可乐姜汤”
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功效
活血散寒 发汗解表 养肺健脾
用料
糯米 | 100克 |
水 | 300克 |
生姜 | 20克 |
葱段 | 15克 |
白米醋 | 少许 |
选颗粒饱满的糯米洗净,浸泡两小时。
葱去葱绿留葱白,老姜切片备用。
锅中入水及米,待其二次滚沸,放入葱段和姜片。
小火熬煮至米开花,淋入白米醋,盛出即可。
小贴士
糯米半合,生姜五大片,河水二碗,入砂锅煮二滚,加入带须葱头七八个,煮至米烂,入醋半小钟,乘热吃。或只吃粥汤,亦效。米以补之,葱以散之,醋以收之,三合甚妙。
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