榨汁机 | 莓果酸甜可口营养多,颜值高
菜谱视频2.64W
草莓莓果可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效、促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。
红色莓果口味,酸酸甜甜的,加牛奶搅打细腻,就是美味的饮料,因为自制的不放糖、也没放蜂蜜,简直太好喝啦!
用料
树莓 | 50g |
草莓 | 50g |
蓝莓 | 50g |
猕猴桃 | 50g |
牛奶 | 适量 |
榨汁机 | 莓果酸甜可口营养多,颜值高的做法
将树莓、草莓、蓝莓和猕猴桃放入榨汁机杯中,倒入牛奶。
置于主机搅打细腻即可享用。
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