立春养肝|涂再贵的护肤品不如养一次肝
菜谱视频1.53W
春天是适合养肝的好时节
这个时候坠适合泡一杯舒肝解郁的玫瑰茶啦!
做法:
把食材放入养生壶煮5到10分钟就可以啦。
也可以直接冲泡噢~
用料
洛神花 | 4朵 |
玫瑰 | 4朵 |
陈皮 | 1个 |
枸杞 | 3g |
立春养肝|涂再贵的护肤品不如养一次肝的做法
主要食材:
陈皮1个,枸杞3g,洛神花4朵,玫瑰4朵根据个人口味加入冰糖
玫瑰最后投进去,完成。
小贴士
玫瑰有疏肝解郁,活🩸化瘀的功效!
特别是经期量少的集美👭可以多喝玫瑰😙😙
心情郁闷的时候,记得给自己来一杯养颜又好喝的洛神玫瑰茶
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