花鲢鱼丸汤——超详细奶白鲢鱼汤 鲢鱼丸子
想吃火锅
想吃鱼
想喝鱼汤
……
周六去菜市场看到有鲢鱼
萌发了做手工鱼丸,自己熬白汤的念头
挑了一条花链
打扫完家务,开始忙活起鱼丸来
也不是很耗时,就是搅拌鱼蓉,胳膊酸痛😂
吃起来,逃不过真香定理啊
用料
花链(鲢鱼的一种) 料酒 生姜 盐 生粉 鸡蛋清 | |
鱼汤里的蔬菜(个人随意) |
花鲢鱼丸汤——超详细奶白鲢鱼汤 鲢鱼丸子的做法
市场买的花链
7块一斤,18块钱
敲鱼头,敲晕它,刮鳞,破肚清洗内部
黑皮也要撕掉,刮干净剖成两半
切鱼头
切掉鱼鳍 鱼尾巴鱼肚子上的大刺,也要切了
鱼骨剁成块儿
鱼头鱼骨,加入料酒,盐
抓匀,静置3分钟
(去除腥味和血水)
3分钟后清水洗干净加入盐 料酒 姜片
抓匀
腌制10分钟用刀背剁松鱼肉
鱼肉刮下来
检查有没有细刺(用手摸)
没有刺,则继续下一步——剁成蓉
鱼蓉越细越好生姜刨出来
挤出生姜汁儿
倒入姜汁儿和料酒——去腥
碗里搅拌,容器太小,建议大家直接用大盆一个方向使劲搅拌2分钟
加入一个鸡蛋清
加入生粉顺着一个方向连续搅拌7分钟——上浆
加入盐,继续搅拌3分钟检验:
抓到手上,倒扣,可以在手上停留几秒虎口捏出来
勺子撇
轻轻放入冷水或冰水
热锅冷油
放入腌制好的鱼
适量姜片
煎会儿,翻面,继续煎
加入热水,大火煮(成白汤的关键)飘了浮末,就撇出来
盖上盖子,大火煮10分钟
成为奶白色
10分钟后 加入盐,调味
加入杏鲍菇 (食材随个人口味添加)舀出骨头,放入干净大碗
锅里留下汤小火下鱼丸
约煮6分钟
飘浮起来后焖一下就行
其他蔬菜也可加入(本餐还加了白菜)直接倒入碗里
切少许小葱
开整
没加味精,没加鸡精,没加蚝油
鲜😄
小贴士
处理鱼骨,鱼肉时,砧板擦干净,有水容易滑,有被刀口弄伤的隐患
腌制鱼骨,搅拌鱼蓉都要投入姜和料酒去腥
热锅冷油,煎鱼骨,加热水,大火烧开后调味
鱼丸越小,煮的时间越短
挤鱼丸的时候,可以在手上涂抹些色拉油
没喝完的鱼汤,下顿可以加入面条或者饺子吃,做成简单鱼汤面,鱼汤饺子
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