干贝云耳炒油菜
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吃得太油腻了来个简单清淡的菜换换口味。这道菜,除了盐,没放任何调味料。
用料
云耳 | 一把 |
油菜 | 三四棵 |
干贝丁 | 一小把 |
蒜 | 两瓣 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
干贝云耳炒油菜的做法
原料处理:油菜掰开,用淡盐水浸泡一会,清洗干净。大片的叶子切成两半。云耳冷水泡软,撕成小块。干贝丁泡软,洗干净。蒜切成末
制作
热锅凉油,小火爆香蒜末
下干贝丁和云耳翻炒几下
下油菜翻炒
翻炒至油菜变软,加入盐调味,即可出锅
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