肉末虾米烩冬瓜(伊莱特炒菜机器人)
家常菜1.04W
冬瓜利湿利尿,炎热的夏天多吃冬瓜可除湿热,也是很好的减肥食品。把冬瓜和虾仁搭配在一起吃,经过烹制冬瓜吸足了虾的鲜味,口感软软的味道很丰富,非常适合老人和小孩食用。
用料
冬瓜 | 1块 |
配料:瘦肉50g、小虾米15g、葱1段、生粉少许 | |
调料:盐少许 |
肉末虾米烩冬瓜(伊莱特炒菜机器人)的做法
备好材料;
准备:
冬瓜去皮切丁,瘦肉切碎,小虾米用温水浸泡、葱切碎肉末中加少许生粉和盐,抓匀后腌制20分钟;
炒菜机选择“炒”程序,放入冬瓜丁,加开水;
水再次沸腾后放入肉末;
肉末变色后放入小虾米,煮10分钟;
再加入少许盐;
最后加入葱花,搅匀即可出锅。
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小贴士
1.肉末用生粉腌制,口感更嫩;
2.如果加入冷水的话,冬瓜可以煮久一点。
菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书
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