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冬瓜平菇鲮鱼肉汤

家常菜1.95W
冬瓜平菇鲮鱼肉汤的做法步骤图,怎么做好吃

怀孕比较热,冬瓜清热,鲮鱼补钙补微量元素还有丰富的维生素A,可以促进宝宝发育

用料  

冬瓜 适量
市场买打好的鲮鱼肉 500克
平菇 适量
紫菜 适量
一点

冬瓜平菇鲮鱼肉汤的做法  

  1. 第一步:用不粘锅煎一下鲮鱼肉,煎出香味

    冬瓜平菇鲮鱼肉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 第二步:水开后放入冬瓜片跟煎好的鲮鱼肉

  3. 放入平菇跟一点紫菜,最后放盐调味即可