金华火腿清炒西蓝花 超级快手 家常菜
家常菜1.83W
用料
西兰花 | 1朵 |
金华火腿 | 50克 |
西兰花弄成小块,泡盐水去虫子去农药。
金华火腿切粒备用。
西兰花焯熟捞出备用。
下油,翻炒一下金华火腿粒,加一汤勺水,盖上盖子,半分钟,打开,下西兰花,翻炒几分钟。装盘~适合一个人的快手低脂晚餐😃
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