芹菜炒香干
芹菜含有抗氧化剂,可以排除血液毒素、促进血液循环,多吃皮肤会越来越水嫩健康、充满光泽,爱美的小仙女们当然不能放过它啦。
和香干一起炒是一道常见的家常小炒,快来看看是怎么做的吧
用料
芹菜 | 200克 |
食用油 | 适量 |
干辣椒 | 3个 |
姜 | 适量 |
豆干 | 100克 |
生抽 | 1汤匙 |
盐 | 1/2茶匙 |
鸡精 | 少量 |
芹菜炒香干的做法
芹菜洗净,摘掉叶子。
切成小段。
锅内放入适量食用油,油热后放入3个干辣椒、少量姜丝,翻炒一下。
加入芹菜和切好的豆干,继续翻炒。
加入1汤匙生抽、1/2茶匙盐、少量鸡精,翻炒出锅。
小贴士
醇厚香浓的豆干也吸收了芹菜的清新滋味,而软嫩的口感正好和芹菜的爽脆形成完美的互补,一口下去,味道向两个方向蔓延开来。
除了对皮肤好,芹菜炒香干还是一道很低脂的菜,减肥的你也可以放开吃了
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