空气炸锅面包鸡肉沙拉
使用飞利浦空气炸锅
用料
欧芹 | 1汤匙 |
鸡胸肉片 | 345克 |
盐 | 1撮 |
胡椒粉 | 1撮 |
柠檬汁 | 1汤匙 |
面粉 | 30克 |
鸡蛋 | 1 |
面包屑 | 70克 |
油 | 1汤匙 |
生菜 | 300克 |
圣女果 | 8 |
醋 | 2汤匙 |
油 | 2汤匙 |
盐 | 1撮 |
胡椒粉 | 1撮 |
芥末 | 0.5茶匙 |
空气炸锅面包鸡肉沙拉的做法
将欧芹切碎。将鸡肉切成3厘米长的条,或根据您的需要切成小方块。将欧芹、盐、胡椒粉和柠檬汁涂在鸡肉上。
将面粉、打好的鸡蛋和面包屑分别装入三个不同的盘子里,然后按照面粉、鸡蛋和面包屑的顺序将鸡肉包裹起来。
将涂有面包屑的鸡肉块刷上油,放入烤篮中。将烤篮滑入Airfryer空气炸锅中,并在指定的温度和时间下启动设备:180°C,10mins。
同时,将醋、油、盐、胡椒粉和芥末充分混合以准备调味料。洗净并搅拌沙拉,直至变干。将圣女果洗净并与沙拉混合,然后调味。将沙拉装盘,将涂有面包屑的鸡肉块放在上面。立即享用美味的面包鸡肉沙拉吧。
小贴士
1.使用南瓜籽油腌汁烹饪这道裹有面包屑的鸡肉沙拉,味道更佳。
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