10分钟快手菜🥗滑蛋海鲜菇🍄营养好吃健康
今天时间匆忙,本来说凑合一下不吃了,但总觉得不下厨很空虚!所以决定做个素菜小炒吧!于是10分钟后,诞生了这道【滑蛋海鲜菇】
流程图的数量就看出这道菜的确很简单!
吃起来又很清爽很鲜美,集美们学起来~
用料
鸡蛋 | 2个 |
油 | 一勺 |
海鲜菇 | 一大把 |
葱 | 适量 |
10分钟快手菜🥗滑蛋海鲜菇🍄营养好吃健康的做法
爽滑好吃
清爽无负担
①海鲜菇洗干净切小段,葱切葱花
②鸡蛋打散,加水稀释,加葱花
③锅加油,大火下海鲜菇翻炒至出汤状态
④此刻转小火,倒入蛋液,锅里画圈状撒盐
⑤蛋液半定型状时,搅拌蛋液,使所有蛋液都能受热均匀定型。注意,不要等鸡蛋成鸡蛋饼再搅拌,不然就不是滑蛋了⑥稍微搅拌下鸡蛋和海鲜菇,避免盐不匀,就可以盛出了。
小贴士
虽说其他菌菇也可以,但海鲜菇有特殊的鲜味,特别提味。鸡蛋液➕牛奶,蛋液会更加丝滑~
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