快手低卡番茄白玉菇豆腐汤

减脂，食材豆腐饱腹推荐

用料  

快手低卡番茄白玉菇豆腐汤的做法  

1. 西红柿切十字花，热水烫煮蜕皮，切小块备用。

2. 豆腐切块，白玉菇切去根掰散，洗净，葱少许

3. 热锅，放油，炒西红柿

4. 西红柿炒软成泥，加入白玉菇翻炒，加入豆腐、一碗开水
   加入两勺蚝油，一勺生抽(可以换成少许盐)，炖煮入味

5. 画圈倒入打散的鸡蛋，搅出蛋花。

6. 出锅，撒上葱花