免治牛肉土豆蛋饼
快手菜2.75W
依旧是冰箱食材加胃口提示拼凑出来的一个早餐煎饼。吃了几天燕麦片,想吃一些焦香的。
用料
土豆 | 半个 |
免治牛肉 | 10克 |
四季豆 | 1条 |
鸡蛋 | 1个 |
调味料 | |
食盐 | |
黑胡椒 | |
姜葱蒜末 |
免治牛肉土豆蛋饼的做法
超市买的安格斯牛肉碎,油脂丰富,非常香,不宜多吃,用少量做这个早餐煎饼,吊味道是很合适的!超市买回来化冻后,放入保鲜盒,我会大致这样划分一下,那就不用反复化冻和冷冻,甚至拿刀去砍才能取用啦!
姜葱蒜少量切成末,土豆半个切丝,其它蔬菜胡萝卜或者绿色的芹菜,香葱等现有的都可以,切丝备用,土豆不用泡水,鸡蛋打散兑入少量的淀粉水;
牛肉煎出油脂后,加入姜葱蒜末;
炒香牛肉
加入土豆和其它蔬菜翻炒,加少量水炒至变软几乎熟透,加盐和胡椒粉调味;
摊平底料,倒入蛋液;
两面煎至金黄;
开吃吧!
小贴士
这里是一人食的量哦!
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