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无油捞汁粉丝~低卡饱腹,香辣爽口

快手菜2.54W
无油捞汁粉丝~低卡饱腹,香辣爽口的做法步骤图

夏天没胃口的时候,吃一碗无油捞汁粉丝呀,低卡饱腹,香辣爽口,简单快手!

用料  

龙口粉丝 1把
西兰花 半朵
柠檬 半个
小米椒 5个
蒜蓉 3瓣
捞汁调料
生抽 2勺
香醋 2勺
老抽 半勺
蚝油 1勺
甘汁园赤藓糖醇 半勺
少许
凉白开 半碗
熟芝麻 少许

无油捞汁粉丝~低卡饱腹,香辣爽口的做法  

  1. 备好需要的食材,洗净切好;

    无油捞汁粉丝~低卡饱腹,香辣爽口的做法步骤图 第2张
  2. 碗里加入柠檬片,小米椒,蒜蓉,熟芝麻。

    无油捞汁粉丝~低卡饱腹,香辣爽口的做法步骤图 第3张
  3. 加入生抽、香醋、老抽、蚝油;

    无油捞汁粉丝~低卡饱腹,香辣爽口的做法步骤图 第4张
  4. 甘汁园赤藓糖醇提鲜调味,再加入半碗凉白开;
    把西兰花和粉丝焯熟捞出沥干水,放到捞汁里面拌一拌;

    无油捞汁粉丝~低卡饱腹,香辣爽口的做法步骤图 第5张
  5. 完成啦,清凉爽口,低脂美味。

    无油捞汁粉丝~低卡饱腹,香辣爽口的做法步骤图 第6张

小贴士

甘汁园小贴士:
无油捞汁粉丝,无油低卡,为了热量更低,用甘汁园赤藓糖醇代糖,零热量零脂肪,让减脂更轻松。