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快手减脂菜--剁椒花菜

快手菜2.35W
快手减脂菜--剁椒花菜的做法步骤图

天气炎热,来个快手的减脂菜吧,没有加肉纯素炒!这就是平时的生活~~~

用料  

花菜 1个
葱蒜末 适量
剁椒 2汤勺
2克
生抽 1汤勺

快手减脂菜--剁椒花菜的做法  

  1. 花菜洗净切成小块,放在沸水中汆一分钟取出控水备用

    快手减脂菜--剁椒花菜的做法步骤图 第2张
  2. 起锅放底油,放入葱蒜末,剁椒爆香

    快手减脂菜--剁椒花菜的做法步骤图 第3张
  3. 然后放入花菜翻炒均匀,放入生抽和盐调味即可

    快手减脂菜--剁椒花菜的做法步骤图 第4张
标签:减脂 花菜 快手