南洋-咖喱巴沙鱼

罪恶的午餐，吃得我好想拌米饭😂

用料  

南洋-咖喱巴沙鱼的做法  

1. 配菜随好添加哦

2. 1、巴沙鱼解冻后切小块，我一般是长条一开二，再大致方形小块
   2、加入料酒、黑胡椒，温柔马杀鸡，静候半小时

3. 胡萝卜和土豆同样切块，建议土豆不要太小块哦，要不煮久就找不到了

4. 热锅下橄榄油，倒入胡萝卜和土豆，翻炒一下

5. 加入与蔬菜平面的水，大火烧开

6. 烧开后跳中大火至蔬菜煮软

7. 加入咖喱、魔芋丝、椰奶和愉快，轻轻缓缓拌匀，不要停，注意刮一下锅底有没有黏住

8. 咖喱完全融化后调小火，还是要是不是搅拌一下。

9. 知道自己喜欢的粘稠程度

10. 熄火，装盘

11. 开吃
    减肥的人只配吃全麦包，可是我很想拌米饭吃啊！！

12. 来杯三色果汁，一顿马来餐欢迎您

小贴士

1、烧开水的时候大火，融咖喱的时候中小火和一直搅拌，调整成自己喜欢的粘稠程度用中小火至小火
2、蔬菜很多人喜欢加洋葱，亲可以加，至少我家不爱，蔬菜是可以按自己喜好调整哦