秋日靓菜:桂花烩鲜茄
秋月桂花香~
桂花不仅是观赏植物,食用药性亦俱佳,可制糕点、糖果,并可酿酒。桂花味辛,可入药。有化痰止咳的功效。还可用于经闭腹痛。
桂花入菜,清香怡人,最常见的就是桂花蜜藕啦~但今天要给大家介绍一个新组合——桂花+番茄!
是女孩子喜欢的酸甜味道,也是养生佳品哦,要去星级餐厅才能吃到的创意菜,一起来学学怎么做吧!
今天的食谱来自佛山十大名厨——刘国栋 提供。
用料
干桂花 | 1钱 |
番茄 | 2个 |
去皮绿豆 | 1两 |
淮山 | 5钱 |
甜豆 | 3条 |
番茄酱 | 1茶匙 |
盐 | 少许 |
糖 | 1茶匙 |
生抽 | 少许 |
秋日靓菜:桂花烩鲜茄的做法
【烹饪】
桂花洗净
绿豆浸水,大火蒸5分钟
淮山洗净,大火蒸15分钟后取出 ,去皮切粒
番茄过滚水,去皮,去芯取壳,番茄肉打汁
甜豆剥开,轻微翻炒后捞出(不要破坏形状)
【熬煮汤料】
绿豆+桂花+淮山,加热 +糖+盐
酿在番茄壳里
大火再蒸5分钟后装盘
取锅煮番茄汁,煮沸后加入生抽
将酱汁淋在摆好的茄球上,完成~
小贴士
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